Box Breathing: A técnica de respiração definitiva para otimizar sua vida.
Box Breathing do Unbeatable Mind é um aplicativo poderoso projetado para ajudá-lo a hackear seu cérebro e assumir o controle das respostas primevas e inconscientes do seu corpo. Este aplicativo o guia através de nove níveis e um nível personalizado, usando prompts de áudio e técnicas de gamificação para ajudá-lo a aumentar o fluxo sanguíneo, aprendizado, foco, energia e função do sistema imunológico. Além disso, o Box Breathing ajuda a clarear a mente, aprimorar a resposta de excitação, reduzir a ansiedade, diminuir a respiração superficial, aumentar a consciência, melhorar a disciplina, regular o sistema nervoso, reduzir o estresse, acalmar os nervos e melhorar a meditação.
Essa técnica é usada por profissionais militares e esportivos para ajudá-los a se manter no topo do jogo. O aplicativo oferece uma licença completa e está disponível para usuários do Android. Com o Box Breathing, otimize sua respiração e otimize sua vida.
Opinião usuários sobre Box Breathing by Unbeatable Mind
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